《美容情報》エステなら無茶なダイエットは必要無し


《美容情報》エステなら無茶なダイエットは必要無しブログ:17/10/11


もう布団から出たくない今日この頃。

昨日は久々にぐっすりねれました。

最近、仕事も遅刻ギリギリだったりして、もう少し早く起きようと
思うけど、目覚ましを止めて二度寝。

これがまた気持ち良かったりして…。

あさからストレッチしている知り合いに
朝型になって、余裕をもって、少し体を動かしてから出かけたら?と
勧められたんだけど、やっぱり1秒でも寝ていたい。

こないだ痩せないとねーと話していたら、友達からおととい、
オススメのダイエットシェイク チョコレート味とダイエットゼリー オレンジ味を
もらって、朝食べないなら、これを朝食代わりにするといいよって。

何とも優しい誕生日プレゼントw

たしかに仕事で歩くことも少ないから、歩いたり自転車を活用すると
良いとは思うけど、自転車だと帰りも自転車…っていうのが辛いなとか
思ったりして。

晩とか時間帯や曇りとかによっても
困ることもあるよね。

…なんて逃げつつ、友達のお誘いがあるので岩盤ヨガに
あさっての休みでも一緒に行ってこようかな。

意外に私の周りってジムに通っていたり、健康に気遣っている
人もいたりして。

18時からとか決めずに、何かできることがあればやってみよう
とか思っているけど、なかなかこれ!と言うものがなくて。

まず私は、目覚ましをとめて、きちんと起きれる朝型人間に
なるのが必要かもww

寒がりだから、特に冬とかは辛いし、雪とか降られたら外にも出たくないし。

ということで、今日もダイエットシェイク チョコレート味飲んで頑張るかなー。

明日はいい日だ。がんばろ〜^^
オフィス内装のことなら
オフィス内装おすすめ
https://www.officekukan.jp/

GSE、今すぐアクセス
GSE
http://www.suplinx.com/shop/e/egse/

藤丸敏は当サイトへ
藤丸敏
https://twitter.com/1965shigebow

ポールゴーギャン、今すぐアクセス
ポールゴーギャン、今すぐ
https://www.best1cruise.com/B/PAL/

川崎 賃貸はここ
川崎 賃貸クリック
https://www.townhousing.co.jp/shop/kawasaki/